top of page

Vergroot je veerkracht!

Hej, ik ben Tom, en met MANKAI ben ik actief als professioneel veerkrachtcoach.

 

Ik begeleid je in het vergroten van je veerkracht zodat je beter met stressvolle situaties kan omgaan. Zo sta je sterker in het leven.

​

Ik nodig je alvast uit om te investeren in jezelf, zodat je als persoon (verder) kan groeien!

IMG_1699.jpg

Je staat er niet alleen voor

We ervaren allemaal wel eens moeilijke en minder leuke momenten in het leven ...

​

  • een (hoge) mate van stress en niet goed weten hoe dat aan te pakken

  • soms minder focus hebben of onrust in je hoofd

  • op het einde van de (werk)dag niet veel energie meer overhouden

  • moeilijkheden om met tegenslagen om te gaan of piekeren

  • een evenwichtige balans tussen werk en privé die ontbreekt

 

Herken je jezelf in één of meerdere situaties?

Wil je (beter) leren omgaan met moeilijke of stressvolle momenten?

​

Dan bekijk ik graag, samen met jou, wat er concreet speelt. Ik help je om stappen te zetten en actie te ondernemen.

Wat bied ik jou?

IMG_0773_edited.jpg

Individuele coaching

Versterk jouw veerkracht en breng het aanwezige potentieel in jezelf naar boven! Ik moedig je aan om stappen vooruit te zetten, zodat je kan groeien in de richting die jij wil!

IMG_0744_edited.jpg

Mindful wandelen

Ik breng je (opnieuw) in contact met je zintuigen, om volledig in het 'nu' te kunnen zijn. Ervaar een krachtige manier om tot rust te komen, stress te verminderen en je veerkracht te versterken!

About

Over mezelf

  • ​​Ik heb ervaring in dienstverlenende functies, binnen de universiteit en de overheid, en meer dan 10 jaar leidinggevende ervaring.

  • Ik hecht belang aan het opbouwen van warme relaties.

  • Mijn focus ligt op doordachte ondersteuning op maat bieden.

  • Openheid, vertrouwen en authenticiteit zijn centrale waarden in mijn werk.

  • ​​Professioneel en privé ben ik nieuwsgierig naar wat mensen meemaken en doen.

  • Wat mensen drijft en hen maakt tot wie ze zijn, boeit én inspireert me enorm.​

  • Ik ga graag in gesprek en hecht veel waarde aan interpersoonlijke relaties.

bottom of page